卷帘门是一种常见的门窗类型，它的使用方便、美观，但是在长时间使用后，可能会出现推拉很重的情况。这种情况不仅会影响使用体验，还可能会导致门窗损坏，因此需要及时处理。下面介绍几种解决卷帘门推拉很重的方法。

1.清洁门轨

卷帘门的推拉顺畅与否与门轨的清洁程度有很大关系。如果门轨上积了灰尘、油污等杂物，就会导致门轮滑动不畅，从而使门推拉很重。因此，首先要做的就是清洁门轨。可以用刷子或者吸尘器清理门轨上的杂物，然后再用清水擦拭干净。

2.润滑门轮

门轮是卷帘门推拉的关键部件，如果门轮生锈或者缺乏润滑，就会导致门推拉很重。因此，可以在门轮上涂抹一些润滑油或者润滑脂，使门轮滑动更加顺畅。润滑油或者润滑脂可以在门窗店或者五金店购买。

3.调整门轮高度

如果门轮高度不合适，也会导致门推拉很重。因此，可以尝试调整门轮的高度。具体方法是：先找到门轮下方的调节螺丝，然后用扳手或者螺丝刀调节螺丝，使门轮的高度适合门轨。调节时要注意，门轮高度不宜过高或者过低，否则会影响门的使用寿命。

4.更换门轮

如果以上方法都无法解决卷帘门推拉很重的问题，就可能是门轮已经损坏了。这时候就需要更换门轮了。门轮可以在门窗店或者五金店购买，选择与原门轮相同型号的门轮进行更换。更换门轮时要注意，先将门轮卸下来，然后再安装新的门轮。

总之，卷帘门推拉很重的问题可以通过清洁门轨、润滑门轮、调节门轮高度或者更换门轮等方法解决。如果以上方法都无法解决问题，就需要请专业人士进行检修或者更换门窗了。